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跑步-我喜欢的快乐运动

马拉松-小跑::::享受马拉松运动...

 
 
 

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关于我

07年参加了马拉松运动,这是我喜欢的运动...... 因为喜欢,所以会一直的坚持跑下去,只要我在、、、、

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慢跑9KM  

2011-10-09 09:12:35|  分类: 跑步日记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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晨醒未起,继续睡觉,第二次醒来,5:50,收拾出门,慢跑了9KM,51分钟

尽管慢跑,左膝盖还是少许不适,如果,每天这样的慢跑,身体肯定比跑马拉松要健康的多。不过也肯定平淡的多。湖里的水,风平浪静,海里却是此起彼伏,大浪淘沙。也许这就是生命的意义,当然活着是最重要的!~

北马前,想跑就出来溜达一下,不想跑,就睡大觉!~

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